سروشتی

رەشکە خۆراکێکی پر دەرمان

رەشکە

رەشکە ڕوەکێکی وەرزیەو بەرزیەکەی دەگاتە ٣٠ سم قەدێکی لقداری ھەیە گەڵاکەی باریک و ووردن و ناوگەڵاکەی قوڵن ڕەنگی گوڵەکانی شینێکی مەیلەو ڕەساسییە و شوێنی سەرھەڵدانی ئەم ڕووەکە ناوچەی دەریای سپی …

زیاتر بخوێنەوە »

زەنجەفیل .

زەنجەفیل

زەنجەفیل یەکێکە لەو خواردنانەى هەر لە کۆنەوە بۆ چارەسەرى چەندەها نەخۆشى و کێشەى تەندروستى بەکارهاتووە , هاڕاوەى زەنجەفیل بەشێوەیەکى کاریگەر دەتوانێت خانە شێرپەنجەییەکان بەگشتى لەناوبەرێت , هەروەها سەلمێنراوە خواردنى رۆژانە …

زیاتر بخوێنەوە »

پەستانى خوێن (فشارى خوێن) (Hypertension).

پەستانى خوێن

پەستانى خوێن: بەرزى فشارى خوێن لەوانەیە بەچەند ساڵ و چەندان مانگ هەست پێ ناکرێ چونکە شتێک نیە لەناکاو دروست بێ و ئازارێکى توند و هەست پێکراوى لەگەڵدابێت وەیان لەبەشێکى دیاریکراوى …

زیاتر بخوێنەوە »

جەرجیر و سوودەکانى.

سوودەکانى جەرجیر بزانه زۆرجار پزیشكان رێنماییمان دەكەن بەخواردنی جەرجیر و گەڵا سەوزەكانی تر بۆ چارەسەری گرفتەكانی پێست و قژ وەك وشكبونەوەو رووتانەوەی، بەڵام ئێستا 20 سودی جەرجیر دەخەینەڕوو. ۱-جەرجیر دەوڵەمەندە …

زیاتر بخوێنەوە »